Antioxidant

Antioxidant

Antioxidanty jsou látky, které chrání buňky před poškozením volnými radikály. Představte si je jako neviditelné ochránce, kteří zpomalují proces stárnutí buněk a pomáhají tělu zůstat v kondici. Mezi známé antioxidanty patří vitamín C, E nebo třeba polyfenoly z ovoce.